VOCÊ CONHEÇE O TREINAMENTO SUSPENSO?
Pois bem, essa modalidade nasceu durante as missões da Marinha dos Estados Unidos, em locais onde os soldados não dispunham de máquinas para fazer exercícios. Assim, eles amarravam as cordas dos paraquedas nas ferragens dos navios e faziam movimentos utilizando o peso e a inclinação do corpo para manter o condicionamento físico. As adaptações do equipamento foram feitas pelo militar Randy Hetrick. Para o mundo, a nova modalidade foi apresentada no IDEA World Fitness Conference 2004.
LEVE, DIFERENTE, FÁCIL TRANSPORTE, AJUDA MANTER SEU TREINO EM DIA, AGORA NÃO VAI DIZER QUE NÃO TREINOU PORQUE FOI VIAJAR!!! RS...
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